خوراک های بدون گوشت


لیست دستورات آشپزی
  طرز تهیه نان تورتیلا با سس تاکو  
خمیر نان (خمیر نان تورتیلا) 8 عدد
گوشت چرخ کرده 450 گرم
سس سالسا 1 فنجان
ادویه تاکو 4 قاشق چای خوری
لوبیا 1 فنجان
پنیر چدار (رنده شده) 1.5 فنجان
  طرز تهیه لوبیای سبز با سیر و سرکه ی بالزامیک  
لوبیا سبز (نصف شده) 2 پیمانه
پیاز سفید (نگینی خرد شده) 1 عدد بزرگ
سیر (ریز خرد شده) سیربه میزان دلخواه
ریحان (خرد شده) به میزان دلخواه
روغن به میزان لازم
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
سرکه بالزامیک 2 قاشق چای خوری
  طرز تهیه قارچ شکم پر با سوسیس  
قارچ (بزرگ و تازه) قارچ48 عدد
سوسیس سوسیس560 گرم
خرده نان (خشک شده) 1/2 فنجان
پنیر خامه ای (نرم شده) 225 گرم
جعفری (خرد شده) 2 قاشق غذاخوری
آبلیمو 1 قاشق غذاخوری
سیر (رنده شده) سیر3 حبه
پنیر پارمسان (رنده شده) 1/4 فنجان
  طرز تهیه خوراک پنیر با کرن بری  
پنیر خامه ای (کم چرب) 225 گرم
کرن بری (خشک و خرد شده) 1/2 فنجان
زردآلو (خشک و خرد شده) 1/2 فنجان
پوست پرتقال (رنده شده) 1 قاشق چای خوری
بیسکوییت به مقدار لازم
  طرز تهیه لوبیای سبز زنجبیلی  
زنجبیل 1 عدد
کره بدون نمک 3 قاشق غذا خوری
لوبیا سبز 450 گرم
نمک 1 قاشق غذا خوری و 1/4 قاشق چایخوری
  طرز تهیه خوراک سوسیس ادویه دار  
سوسیس ایتالیایی (سوسیس چرخ شده) 450 گرم
پنیر ولویتا (حبه شده) 900 گرم
سالاد سالسا 450 گرم
دانه رازیانه (پودر شده) 1 قاشق غذاخوری
پودر سیر 2 قاشق چای خوری
ریحان (خشک شده) 1/4 قاشق چای خوری
نان (نان سیر تست شده) به مقدار لازم
  طرز تهیه خوراک ذرت خامه ای  
ذرت 310 گرم
پیازچه (خرد شده) 3 عدد
سس مایونز 1/3 فنجان
خامه ترش 1/3 فنجان
آبلیمو 1 قاشق غذاخوری
نمک سیر 1 قاشق چای خوری
زیره 1/2 قاشق چای خوری
فلفل سیاه 1/2 قاشق چای خوری
شکر 1 قاشق چای خوری
چیپس ذرت به مقدار لازم
  طرز تهیه خوراک سالسا  
پنیر خامه ای 225 گرم
خامه ترش 225 گرم
سس سالاد 28 گرم
  طرز تهیه خوراک پنیر  
بیسکوییت (خرد شده) 8 عدد
فلفل قرمز به مقدار لازم
پیازچه (خرد شده) 2 عدد
پنیر مونتری جک (رنده شده) 1/2 فنجان
پنیر چدار (رنده شده) 1 فنجان
سس مایونز 1/2 فنجان
پنیر خامه ای (نرم شده) 225 گرم
گوشت قرمز (فیله کوچک و خیلی نازک - پخته و خرد شده) 6 تکه
  طرز تهیه خوراک پنیر با سه نوع پنیر  
پنیر چدار 225 گرم
پنیر جک فلفلی 115 گرم
پنیر خامه ای 225 گرم
سیر سیر1 حبه
جعفری 1 قاشق چای خوری
پودر سیر 1 قاشق چای خوری
سس تبسکو به مقدار لازم
سس ورستر شایر به مقدار لازم
نمک به مقدار لازم
فلفل سیاه به مقدار لازم
  طرز تهیه پای پنیر خامه ای با فلفل  
پنیر خامه ای (نرم شده) 225 گرم
فلفل سبز 115 گرم
فلفل 425 گرم
پنیر چدار (رنده شده) به مقدار لازم
زیتون (حلقه شده) به مقدار لازم
پیازچه (خرد شده) به مقدار لازم
  طرز تهیه خوراک پنیر با لوبیا  
پنیر ولویتا (حبه شده) 450 گرم
لوبیا 450 گرم
سس سالسا 1/2 فنجان
  طرز تهیه خوراک اسفناج با پنیر  
پنیر پیتزا به میزان لازم
اسفناج (خرد شده) 300گرم
سس فلفل 3قاشق غذاخوری
پنیر خامه ای (نرم شده) 225 گرم
چیپس به مقدار لازم
پنیر موزارلا به میزان لازم
نان خشک 1لیوان
  طرز تهیه خوزاک پنیر با فلفل  
پنیر ولویتا (حبه شده) 450 گرم
فلفل سبز (فلفل شیرین) 425 گرم
  طرز تهیه خوراک سوپ با خامه  
سوپ آماده (سوپ پیاز) 1 بسته
خامه ترش 450 گرم
  طرز تهیه آبگوشت صدف  
پیاز (خرد شده) پیاز1 فنجان
کرفس (خرد شده) 1 فنجان
سیب زمینی (خرد شده) سیب زمینی2 تا 3 فنجان
صدف 2 کنسرو
کره 170 گرم
آرد 85 گرم
خامه 900 گرم
نمک 1.5 قاشق چای خوری
فلفل سیاه به مقدار لازم
شکر 1/2 قاشق چای خوری
  طرز تهیه خوراک نرگسی اسفناج  
پیاز پیاز2 عدد
تخم مرغ (درشت) تخم مرغ5 عدد
روغن 200 گرم
اسفناج (شسته و خرد شده) نیم كیلو
نمك به میزان لازم
فلفل به میزان لازم
زعفران (ساییده شده) نصف قاشق چایخوری
فلفل دلمه ای (خرد شده و سرخ شده) 1 عدد
  طرز تهیه خوراک سیب زمینی با ذرت و پنیر  
کنسرو ذرت 1 عدد
شیر شیر1 فنجان
پوره سیب زمینی (900 گرم) 1 بسته
سوپ آماده (سوپ قارچ) 2 بسته
پیاز (خرد شده) پیاز1/4 فنجان
گوشت چرخ کرده 450 گرم
پنیر (رنده شده) 2 فنجان
  طرز تهیه کدو سبز کبابی با پنیر  
کدو سبز (متوسط) 2 عدد
پنیر پارمسان به مقدار لازم
سس (سس پارمسان و سیر) 1/4 فنجان
  طرز تهیه کدو سبز با رویه نان  
روغن گیاهی (برای سرخ کردن) به مقدار لازم
کدو سبز (یا 3 تا 4 عدد کوچک - نازک ورقه شده) 2 تا 3 عدد بزرگ
آرد 60 گرم
خرده نان 1.5 فنجان
نمک به مقدار لازم
فلفل سیاه به مقدار لازم
تخم مرغ (زده شده) تخم مرغ2 عدد
آب 1/4 فنجان
پنیر پارمسان به مقدار لازم
سس (سس سالاد یا سس مارینارا یا سس اسپاگتی) به مقدار لازم
  طرز تهیه فلافل با هوموس و خامه گشنیز و لیمو  
سیر سیر20 حبه
روغن 1 فنجان
کنسرو لوبیا 1 عدد
آبلیمو 1/4 فنجان
آب (آب سرد) 1/4 فنجان
نمک 1/4 قاشق چای خوری
روغن زیتون 1/4 فنجان

TotalRecords:215
rPP:21
TotalPageCount:11
CurrentPage:4
PageNumberLength:15