جزئیات دستور آشپزی

طرز تهیه اسموتی چای سبز

مواد تشکیل دهنده:  
 
عسل 2 قاشق سوپخوری
چای سبز (تازه دم، یخ زده) 2 فنجان
گرمک 1 فنجان
شیر بادام نصف فنجان
ماست 1/3 فنجان
 
متن دستور آشپزی:
اسموتی چای سبز
1. 2 چای سبز کیسه ای را در 2 فنجان آب جوش خیس کنید. بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و چای پررنگ شود.
اسموتی چای سبز
2. چای را داخل جای یخ بگذارید و فریز کنید. بگذارید یخ بزند.
اسموتی چای سبز
اسموتی چای سبز
3. یخ های چای سبز را با سایر مواد داخل مخلوط کن بریزید.
اسموتی چای سبز
اسموتی چای سبز
4. مخلوط کنید تا یکدست شود. فوراً سرو کنید.
اسموتی چای سبز


نکته:
به جای طالبی میتوانید از گرمک،ملون یا دستنبو هم استفاده کنید.