جزئیات دستور آشپزی

طرز تهیه اسموتی توت فرنگی ساده

مواد تشکیل دهنده:  
 
ماست خامه ای 1ونیم لیوان گرم
توت فرنگی 2لیوان
شیر شیربه میزان لازم
عسل (اختیاری) به میزان لازم
 
متن دستور آشپزی:
اسموتی توت فرنگی ساده


طرز تهیه:


توت فرنگی ها را در یک صافی بریزید و زیر آب سرد بگیرید. سپس به آرامی و ملایمت با حوله کاغذی خشک کنید.
توت فرنگی ها را حلقوی بریده و روی هر یک مقداری عسل بزنید و داخل فریزر قرار دهید تا کاملا یخ بزنند.
بعد از یخ زدن همه مواد به جز شیر را داخل مخلوط کن ریخته و خوب میکس کنید.
بعد از میکس شدن در حد دلخواه به اسموتی شیر اضافه کرده و آن را رقیق کنید.
اسموتی توت فرنگی ساده


نکات:


1)در صورت تمایل ماست خامه ای را با بستنی وانیلی یا توت فرنگی جایگزین کنید.
2)میتوانید به جای ماست خامه ای از ترکیب مساوی شیر و خامه تازه استفاده کنید.
3)در صورت تمایل به جای عسل از شکر استفاده کرده و آن را روی توت فرنگی ها بپاشید.
اسموتی توت فرنگی ساده
نوش جان