چکارکنیم که دچارسنگ کلیه نشویم

1242283_469
امروز درباره سنگ کلیه صحبت میکنیم  و گفتگویی با دکتر متخصص کلیه داریم   که وی درباره تغذیه پیشگیری از این بیماری و افرادی که  میتوانند به این بیماری دچارشوند و راهکارها و پیشگیریها را برای شما  بیان میکنند در ادامه مطلب با ما همراه باشید تا توصیه های دکتر عباس نصیری را دراین باره بخوانیم
با انجام فعالیت بدنی، تغذیه ی مناسب و استفاده از مایعات احتمال بروز سنگ کلیه را در خود کاهش دهید

عباس بصیری متخصص کلیه گفت: تغذیه ی نامناسب عوامل ژنتیکی و آب و هوا از عوامل مهم در بروز سنگ کلیه هستند.


وی ادامه داد: تغذیه نامناسب، استفاده از نمک به مقدار فراوان و پروتئین حیوانی می تواند در بروز سنگ کلیه موثر باشد.


بصیری تصریح کرد: کسانی که دچار فشار خون بالا و یا دیابت هستند بیشتر از سایر افراد مستعد ابتلا شدن به این بیماری هستند.

وی اظهار داشت: مصرف مایعات برای درمان سنگ کلیه بسیار مفید است به شرطی که این حاوی مواد قندی نباشد به عنوان مثال استفاده از ماء الشعیر و نوشابه ها نه تنها نمی توانند در درمان موثر باشند بلکه موجب بروز سنگ کلیه می شوند.

وی خاطرنشان کرد: کسانی که در معرض آب و هوایی خشک و تعریق زیاد هستند می بایست بیشتر مایعات مصرف نمایند تا دچار سنگ کلیه نشوند.

وی گفت: با انجام فعالیت بدنی مناسب، نوشیدن به میزان کافی و تغذیه ی مناسب می توانیم از بروز سنگ کلیه جلوگیری نمایند.

دفعات بازدید : 152