تاثیر نظافت آشپزخانه بر تناسب اندام

تاثیر نظافت آشپزخانه بر تناسب اندام
6565

تحقیقات قبلی در این رابطه به این موضوع اشاره داشتند که هر چه ظرف غذا بزرگ‌تر باشد یا هر چه مقدار غذای موجود در آن بیشتر باشد، ما بیشتر تحریک و ترغیب می‌شویم که بیشتر بخوریم. اما این تحقیق جدید نشان داد آشپزخانه‌ای که در آن ظرف‌ها نشتسته و به‌هم‌ریخته است، سینک ظرف‌شویی پر از ظرف کثیف است و همه چیز نامرتب است فرد را تحریک می‌کند که بیشتر بخورد. ابلته با فکر کردن به آنچه که می‌خوریم یا جلوگیری از ایستاده خوردن می‌توانیم پرخوری خود را کنترل کنیم.

دفعات بازدید : 123